尊生堂中醫診所

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【尊生飲品】

    育養神氣．保鎮丹田―養神茶―
    
    壽世保元卷四．老人．攝養
    
    薄滋味，省思慮，節嗜慾，戒喜怒，惜元氣，簡言語，輕得失，破憂沮，除妄想，遠好惡，收視聽。
    
    惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心，食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻，每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔，炎熱變詐都休問，任我逍遙過百春。
    
    李中梓曰：人有三奇，精、氣、神，生生之本也。精傷無以生氣，氣傷無以生神。
    
    養神茶適用：養神明目，甯心定志，通利血脈。精神短少，不得睡寐，口渴耳鳴，頭目昏眩，視物不清，健忘多恚。